Pickleball কিভাবে প্যাডেল রাখা

দক্ষতা যে কিভাবে একটি পিকলবল প্যাডেল গ্রিপ পিকলবল কোর্টে একটি অপরিহার্য ভূমিকা পালন করে। অতএব, এই নিবন্ধে আমরা আপনাকে আরও মজা করার জন্য কীভাবে আঁকড়ে ধরতে হবে তা শিখব আদালত.

মাঝখানে জায়গা রাখুন তোমার আঙ্গুলগুলো.

আপনি যেই হোন না কেন এটি উপকারী হবে আপনি বা কোন খেলাটি খেলতে চান। মার্শাল আর্ট যুদ্ধে জড়িত হলে, প্রতিপক্ষকে আঘাত করার আগে অংশগ্রহণকারীরা প্রায়শই তাদের হাত শিথিল করে।

এটি নিশ্চিত করে যে তারা যখন একটি চালু করবে তখন তারা তাদের সেরা হবে আক্রমণ আপনার হাত সবসময় ক্লেঞ্চ করা থাকলে আপনি উল্লেখযোগ্যভাবে শক্ত হবেন।

সাধারণভাবে, এটি ক্ষতিকারক খেলাধুলায় উন্নতি করা। Pickleball হিট যদি আপনার হাত অলস হবে ক্রমাগত clenched.

এমনকি যদি পরিস্থিতি সত্যিই উত্তেজনাপূর্ণ হয়, শান্ত থাকার চেষ্টা করুন আপনি যেমন খেলেন। যদিও এটি চ্যালেঞ্জিং, এটি করা দ্বিতীয় প্রকৃতির হয়ে উঠবে আপনি আরো খেলা খেলা.

60-ডিগ্রী কোণে প্যাডেলটি ধরে রাখুন।

পিকলবল কোর্টে, পিকলবল শট যেকোনো কোণ থেকে আসতে পারে। আপনার শরীরের ফোরহ্যান্ড এবং ব্যাকহ্যান্ড উভয় দিকই রয়েছে এই অন্তর্ভুক্ত. আক্রমণ এবং আপনার ফোরহ্যান্ড উভয় থেকে হাতা রক্ষা করার জন্য এবং শরীরের পিছনের দিকে, আপনার একটি প্যাডেল কোণ প্রয়োজন যা এটির জন্য অনুমতি দেয়।

এটা আপনার জন্য আঘাত অনেক সহজ হবে বল যেখানে আপনি যেতে চান যদি আপনি প্যাডেলটি 60-ডিগ্রী কোণে ধরে রাখেন।

আপনি আপনি যদি এটিকে 90-ডিগ্রি কোণে আরও ঘনিষ্ঠভাবে ধরে রাখেন তাহলে প্রতিক্রিয়া জানাতে আরও সময় লাগবে। এই তুলনীয় বক্সিং ম্যাচের সময় আপনার হাত দিয়ে আপনার মাথা রক্ষা করা।

সাধারণভাবে, থাকা এই অভ্যাসটি আপনাকে সাহায্য করবে যদি আপনি পাহারায় আটকা পড়েন। যেকোনো দক্ষ খেলোয়াড়ই পারে আপনার দুর্বল পয়েন্টগুলি চিহ্নিত করুন এবং যেখানে এটি ব্যাথা করে সেখানে আপনাকে আঘাত করুন। এটি করা হয় আন্দোলনে সাড়া দেওয়ার আপনার ক্ষমতাকে সহজতর করুন।

একেবারে উপরে ধরে রাখুন।

এটি একটি উচ্চ এ হ্যান্ডেল করা সহজ হবে স্তর যদি আপনি উপরের প্যাডেল আঁকড়ে ধরে. প্রতিবারই কেউ তরবারি ব্যবহার করে বা ক যুদ্ধ করতে বেড়া, এই পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়.

এটা আপনার কব্জি বৃহত্তর গ্রহণ করার অনুমতি দেয় শক্তি এটি একটি চমত্কার পদ্ধতি যা আপনার পক্ষে আঘাত করা খুব সহজ করে তোলে বল আগে প্রতিপক্ষ জবাব দিতে পারে।

আপনি যখন এই সঞ্চালন কঠিনতম স্তর, এটি প্রতিক্রিয়া করা কঠিন হতে পারে। ব্যতিক্রম, যদিও, আপনি যখন একটি প্যাটার্নে একটি প্রতিপক্ষ আছে এবং তাদের গার্ড বন্ধ ধরা একটি ভাল হিট প্রস্তুত সর্বোচ্চ স্তর।

যাইহোক, আপনি যদি প্রসারিত না করেন তবে এটি আপনার কব্জিতে আঘাত করতে পারে।

আশা করি উপরের টিপসগুলি আপনাকে কীভাবে একটি পিকলবল প্যাডেল আঁকড়ে ধরতে হবে তা সাহায্য করবে।