বাড়ি > খবর > ব্লগ

পিকলবল খেলার সময় আমার কী পরা উচিত?

2023-03-29




পিকলবল খেলার সময়, আরামদায়ক এবং কার্যকরী পোশাক পরা গুরুত্বপূর্ণ যা আপনাকে অবাধে চলাফেরা করতে এবং শীতল থাকতে দেয়। পিকলবল খেলার সময় কী পরবেন সে সম্পর্কে এখানে কিছু টিপস রয়েছে:


1. অ্যাথলেটিক জুতা: পিকলবলের জন্য অ-মার্কিং সোল সহ ভাল অ্যাথলেটিক জুতা অপরিহার্য। তারা দ্রুত এবং দক্ষতার সাথে আদালতের চারপাশে চলাফেরা করার জন্য প্রয়োজনীয় সহায়তা এবং কুশন প্রদান করে।
2. আরামদায়ক পোশাক: খেলার সময় আপনাকে ঠাণ্ডা এবং শুষ্ক রাখতে শ্বাস-প্রশ্বাসযোগ্য, আর্দ্রতা-উপকরণকারী উপকরণ থেকে তৈরি পোশাক বেছে নিন। শর্টস, স্কার্ট বা অ্যাথলেটিক প্যান্ট সব ভালো বিকল্প। এমন আইটেমগুলি বেছে নেওয়ার বিষয়ে নিশ্চিত হন যা আপনাকে খুব ব্যাজি বা সীমাবদ্ধ না হয়ে অবাধে চলাফেরা করতে দেয়।
3. সূর্য সুরক্ষা: আপনি যদি বাইরে খেলতে থাকেন তবে আপনার ত্বক এবং চোখকে সূর্য থেকে রক্ষা করতে একটি টুপি, সানগ্লাস এবং সানস্ক্রিন পরতে ভুলবেন না।
4. সঠিক আন্ডারগার্মেন্টস: চ্যাফিং প্রতিরোধ করতে আরামদায়ক এবং সহায়ক অন্তর্বাস পরিধান করুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনি স্ব-সচেতন বোধ না করে স্বাধীনভাবে চলাফেরা করতে পারবেন।
5. Pickleball paddles: ঠিক পোশাক না হলেও, সঠিক প্যাডেল নির্বাচন করা গেমপ্লেকে যথেষ্ট উন্নতি করতে পারে। নিশ্চিত করুন যে প্যাডেলটি আপনার দক্ষতার স্তর এবং হাতের আকারের জন্য সঠিক ওজন এবং আকার।
6.রঙ: কিছু পিকলবল সুবিধা বা প্রতিষ্ঠানের পোষাক কোড থাকতে পারে যা পোশাকের নির্দিষ্ট রঙ নির্দিষ্ট করে, যেমন সাদা বা নিঃশব্দ রং। আগে থেকে সুবিধা বা প্রতিষ্ঠানের সাথে চেক করতে ভুলবেন না।

মনে রাখবেন, পিকলবল পোশাকের ক্ষেত্রে স্বাচ্ছন্দ্য এবং গতিশীলতা গুরুত্বপূর্ণ। গয়না বা আনুষাঙ্গিক পরা এড়িয়ে চলুন যা খেলার সময় পথে যেতে পারে বা আঘাতের কারণ হতে পারে এবং এমন পোশাক বেছে নিন যা আপনাকে অবাধে এবং আরামে চলাফেরা করতে দেয়। সঠিক গিয়ার পরার মাধ্যমে, আপনি আপনার খেলায় ফোকাস করতে এবং কোর্টে আপনার সেরাটা করতে আরও ভালভাবে সজ্জিত হবেন।



We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept